筋トレ 【筋トレ】ジムで必要な持ち物を公開！
2020年1月からジムに入会して筋トレにハマっています。どうも、あつしです。はじめてジムに筋トレに行きたいんだけど、必要な持ち物が知りたいんじゃ！教えて！オッケー！実はジムで必要な持ち物って少ないよ！今記事では、筋トレ初心者、ジム通いを検討
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筋トレ 【ジム入会後の筋トレ】約半年の身体の変化を公開する！
世界中の筋トレ好きなみなさん、筋トレをやってみようかと迷っているみなさんこんにちは！どうも、あつしです。2020年に入ってからジムに入会して筋トレをはじめたサラーリマンです。ぼくもそうだったのですがジム入会に際していろんな疑問や興味がありま
筋トレ ぼくの筋トレグッズをレビューする
最近、筋トレにハマっております。どうも、あつしです。筋トレは自分の身一つでも行うことは可能ですが、あったほうが良いものや効率を上げるものがありますので紹介します。また、昨今の新型コロナウイルスの社会状況も鑑みて、家でもはかどる筋トレグッズを
筋トレ 【筋トレ】2020年1月19日からジムに入会！
筋トレ好きなみなさんこんにちは！2020年1月19日からジムに入会しました。どうも、あつしです。結論からいうと、ジムに入会してよかったなと思います。ぼくは2017年8月後半頃から筋トレをしながら世界を旅してきました。その後の近況報告のような
サラリーマン 「これから」について
こんにちは！やっと世界一周ブログを書き終えました。どうも、あつしです。ブログ書き終えるのめっちゃ遅くない？遅いどころではない！帰国後１年以上かかったw※この吹き出し機能が新しく加わったので使ってみたかっただけです。「これから」について今記事
世界一周 旅の終わり
※一応世界一周ブログ最終回です世界一周最終日どころか、ぼくの旅が終わるのだ。※2015年10月末日に新卒入社7か月で証券会社をやめた。その後、自転車日本一周→世界一周旅の終わりぼくが旅の終わりを考えはじめて、実際に旅を終えるまで約半年かかっ
世界一周 世界一周最後の国ウズベキスタンをゆるく振り返る。
海外旅行保険の期間はまだ3か月残っているし、まだ旅を続けることはできるが、もう今は旅に満足した。旅のやめ時だ。お金や時間がなくなったから終わりじゃなくて、満足したから終わる！この気持ちになれてよかった。テルメズでサマルカンド行きの鉄道も予約
アフガニスタン アフガニスタン旅行まとめ（カブール・バーミヤン・マザーシャリフ）
今回はアフガニスタン旅行のまとめ記事です。なかなかアフガニスタンを訪れて旅行するのは難しいかと思いますがアフガニスタン旅行に関心のある方は読んでみてください。※記事は個人の主観と経験に基づきますぼくは2019年5月に1週間アフガニスタンを旅
アフガニスタン アフガニスタンからウズベキスタンへ陸路国境越え！
今日はアフガニスタン北部マザーシャリフからウズベキスタンのテルメズへ陸路で国境越えをする。アフガニスタンでラマダンがはじまり情勢の悪化が見込まれるしムスリムではないぼくの居心地も良くない。もともと観光もできたような国ではないのでそそくさとマ
アフガニスタン マザーシャリフのアリーのモスク（ハズラト・アリー廟）で集団礼拝
2019年のラマダン時、ぼくはアフガニスタン北部のマザーシャリフにやってきた。アフガニスタン中部に位置するバーミヤンから陸路で移動してきたのだが、終盤の移動で嫌なアフガン人たちと出くわして少し心がやられた。前回の続き：バーミヤンからマザーシ